SMA Negeri 1 Mamberamo Tengah baru-baru ini melaksanakan kegiatan Asesmen Kebugaran sebagai bagian dari program Gerakan Sekolah Sehat (GSS). Kegiatan ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran fisik peserta didik dan memberikan pemahaman tentang pentingnya menjaga kesehatan tubuh dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Asesmen kebugaran ini melibatkan seluruh siswa dengan berbagai tes fisik, seperti lari 12 menit, sit-up, push-up, dan tes fleksibilitas. Hasil dari asesmen ini diharapkan dapat menjadi acuan untuk siswa dalam meningkatkan kebugaran tubuh mereka, baik di dalam maupun luar sekolah.
Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan untuk mempromosikan gaya hidup sehat yang meliputi pola makan yang baik, olahraga teratur, dan istirahat yang cukup. Gerakan Sekolah Sehat diharapkan dapat menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan dan kebugaran, serta menanamkan kesadaran kepada siswa tentang pentingnya menjaga tubuh tetap sehat.
Kami berharap, dengan adanya asesmen ini, seluruh peserta didik SMA Negeri 1 Mamberamo Tengah dapat semakin termotivasi untuk menerapkan pola hidup sehat dan kebugaran yang optimal dalam kehidupan sehari-hari mereka.
